Serangan jantung kini menjadi salah satu penyakit yang paling banyak ditakuti oleh banyak orang, utamanya kalangan muda. Bukan tanpa sebab, di jaman yang serba instan seperti sekarang ini menjadi faktor utamanya. Cara mengatasi serangan jantung saat sendirian harus diketahui sejak dini apabila Anda sudah mengetahui apa saja gejalanya.
Gejala dan Cara Mengatasi Serangan Jantung Saat Sendirian
Sebelum membahas tentang bagaimana cara mengatasi serangan jantung saat sendirian. Sebaiknya Anda ketahui dulu apa saja gejala yang umum dirasakan saat Anda mengalami serangan jantung, antara lain:
- Dada tiba-tiba terasa nyeri, seperti ada benda berat yang menekan atau menarik, dan terjadi selama beberapa menit
- Selanjutnya rasa nyeri pada dada menjalar ke lengan, pundak kiri, punggung, leher, rahang, tulang dada, selanjutnya tubuh bagian atas
- Nafas terasa sangat sesak
- Perut terasa mual ingin muntah dan terasa nyeri pada ulu hati
- Tubuh terasa lemas dan kepala terasa pusing hebat
- Keringat dingin yang tidak normal
- Detak jantung terasa lebih cepat bahkan tidak beraturan
Kalau sudah merasa seperti itu, langkah selanjutnya adalah berusaha untuk mengatasi serangan jantung saat sendiri, yakni:
- Saat Anda merasa gejala serangan jantung seperti yang sudah disebutkan di atas, segera hentikan semua kegiatan
- Berusaha untuk segera pindah ke tempat yang lebih aman
- Beritahu orang terdekat atau keluarga untuk menghubungi RS untuk mengantarkan ambulans
- Baringkan tubuh di lantai yang pandai, dan longgarkan semua pakaian yang Anda pakai
- Kalau Anda menyimpan obat dari dokter seperti nitrogliserin atau aspirin, minum segera sesuai dengan prosedural
- Tenangkan diri Anda, usahakan untuk menetralkan pikiran agar tidak stres dan menambah gejala serangan jantung.
Kalau dirasa serangan jantung masih bisa diatasi, minta teman atau rekan kerja Anda untuk mengantarkan ke RS. Jangan pernah mencoba untuk membawa mobil atau motor sendiri kecuali sangat terpaksa sekali. Sebab hal tersebut bisa membahayakan diri Anda kalau tiba-tiba serangan jantung semakin kuat.
Itulah beberapa langkah yang bisa Anda terapkan bila suatu waktu terjadi serangan jantung. Semoga ulasan yang sudah kami berikan diatas mengenai gejala dan cara mengatasi serangan jantung saat sendirian bermanfaat yah!
